【금주의 주제】
많은 다이어트가 건강을 향상시키거나 당신이 체중을 감량하는 것을 돕는다고 주장합니다. 최근의 연구는 중요한 것은 당신이 먹는 것이 아니라 당신의 몸이 반응하는 방식이라는 것을 보여줍니다. 닐과 샘이 음식물에 관해서 라면 어떻게 미생물이 중요한지를 논의합니다. 그리고 몇몇 관련된 어휘를 가르칩니다.
Many diets claim to improve health or help you lose weight, recent research shows that what counts is not what you eat but how your body reacts. Neil and Sam discuss how microbes matter when it comes to food, and teach some related vocabulary.
이상은 금주의 BBC Learning 6 Minute English, Are personalised diets the best way to be healthy?의 주요 내용입니다.
영어공부할 때 영어 단어 암기는 문장으로 해야 합니다. 이번 주에 6 Minute English가 제시한 새로운 영어단어를 문장 속에서 암기해 보세요.
【금주의 영어단어】
금주의 단어; gut (informal), microbes, calorie, flimsy, skinny, stick out of the crowd
[1]: gut (informal)
[설명(E)]: intestines; long tube inside the body which starts below the stomach and helps digest food
[설명(K)]: 대장과 소장: 소화를 돕는 위에서 시작하는 몸속에 있는 긴 관
[관련문장]:
[40] Ah yes, I asked about the length of the gut in the average adult.
아 / 예, / 나는 질문했습니다 / 길이에 관하여 / 내장의 / 평균적인 어른의
[35] Because the weight difference could not be explained genetically, Dr Spector suspected the microbes in the skinnier twin's gut held the answer: the more diverse someone's microbes, the better their gut was at digesting food, regulating fat and maintaining health.
때문에 / 체중 차이는 / 설명될 수 없었기 / 유전적으로, / Spector 박사는 / 의심했습니다 / 미생물이 / 보다 마른 쌍둥이의 내장 안에 있는 / 갖고 있을 것이라고 / 답을 / 보다 더 / 다양하면 할수록 / 누군가의 미생물이 / 더 나을 것입니다 / 그들의 내장이 / 소화하는 것 / 음식물을, / 규제하는 것 / 비만을 / 그리고 유지하는 것에서 / 건강을.
[17] We'll hear more soon, but first I have a question for you, Neil, and it's about the gut - the tube which includes the large and small intestine.
우리는 들을 것입니다 / 좀더 / 곧, / 그러나 / 먼저 / 나는 당신에게 질문이 있습니다, / 닐, / 그리고 그것은 / 입니다 / 내장에 관한 것 / (인체 내의) 관 / 포함하는 / 대장과 소장을
[18] It's very long - but how long exactly is the average adult's gut?
그것은 / 깁니다 / 매우 / (즉,) / 그런데, / 얼마나 깁니까 / 정확하게 / 평균적인 어른의 내장은
[43] Well done, Neil - that took 'guts', which is the second meaning of the word: courage.
잘 했습니다, 닐. 그것은 / 배짱이 필요했습니다 / 그런데 그것은 / 두 번째 의미입니다 / 그 단어의 / 즉, 용기입니다
[44] OK, let's recap the vocabulary we've learned starting with gut - an informal word for the intestines, the tube which digests food from the stomach.
오케이, 우리가 배운 어휘를 간추려 봅시다. / 그리고 gut로 시작해 봅시다 / (즉,) / 비격식체의 단어(입니다) / intestines에 대응하는, / (인체 내부의) 관인 / 소화하는 / 음식을 / 위에서부터
[38] And since everyone's microbes are different, it follows that a personalised diet which selects the friendliest food for your gut, is best.
그리고 모든 사람의 미생물이 / 다르기 떼문에, / 그것은 따릅니다 / 개인화 된 다이어트가 / 선택하는 / 가장 친근한 음식품을 / 당신의 내장을 위한, / 최선이라는 것을
[31] It was the surprising differences in weight between one twin and another that made Dr Spector realise that no two people have the same gut - even identical twins' guts are different.
그것은 / 놀라운 차이점이었습니다 / 체중의 / 쌍둥이의 한쪽과 다른 쪽 사이의 / 만든 / Spector 박사가 / 인식하도록 / 어떤 두 사람도 / 갖지 않는다는 것을 / 똑 같은 내장을 / 심지어 일란성 쌍둥이의 내장 조차도 / 다릅니다
[21] Well, everybody is different of course, but I'll say on average the gut is b) 5.5 metres long.
글쎄요, / 모든 사람이 / 다릅니다 / 물론, / 그러나 / 나는 말하겠습니다 / 평균적으로 / 내장은 / 길다고 / ⒝ 5.5 미터로
[23] Among the first to investigate gut microbes was Dr Tim Spector, author of bestselling book, The Diet Myth.
최초의 사람들 중에는 / 조사한 / 내장 미생물을 / 있었습니다 / Tim Spector 박사가, / 저자인 / 베스트셀러 책인 'The Diet Myth'의
[10] Yes, and that reaction doesn't happen where you might think - not in the brain, or tongue, or even the stomach, but in the gut - another name for the intestines - the long tube inside your body which digests food.
예, / 그리고 그러한 반응은 / 일어나지 않습니다 / 당신이 / 생각할 수도 있는 곳에서 / (즉,) 뇌 (안에), / 또는 / 혀, / 또는 / 심지어 / 위가 아니고, / (그러나) / 내장 안에서 / (즉,) 또 다른 / 이름인 / 창자에 대응하는 / (즉,) / 긴 (체내의) 관 (입니다) / 당신의 몸 내부에 있는 / 소화하는 / 음식을
[11] Inside everyone's gut are millions of microbes - tiny living organisms, too small to see without a microscope.
모든 사람의 / 내장 안에는 / 수백만의 / 미생물이 있습니다 / 아주 작은 생명체인, / 너무 작아서 볼 수 없는 / 현미경이 없이는
[50] Unfortunately, our six minutes are up, but remember: look after your gut, and your gut will look after you!
유감스럽게도, 우리의 6분 영어는 / 시간이 만료되었습니다, / 그러나 / 기억하십시오 / 돌보십시오 / 당신의 내장을, / 그러면 당신의 내장이 / 돌볼 것입니다 라는 것을 / 당신을 / !
[15] This mix of gut microbes is unique and different for everyone, even identical twins.
이러한 혼합 형태는 / 내장 미생물의 / 유일하고 / (그리고) 다릅니다 / 모든 사람마다 / 심지어 / 일란성 쌍둥이 조차
[관련단어]: gut [명사] [Oxf5] [Rank; 4340] [레마] gut
[영영] A person's or animal's guts are all the organs inside them.
[영한] ⒨ ① 소화관 ② (특히 동물의) 내장 ③ (사람의, 특히 뚱뚱한) 배 ④ 배짱 ⑤ 직감 ⑥ 요지 ⑦ [U] 상호참조 catgut
[첫뜻] bowels, entrails; a channel,"
[활용] 복수형; guts
[파생] gutlike, gut
[유의어] belly, intestine
<동사> ① (특히 화재로 건물방의) 내부[내용물]를 파괴하다 ② (요리를 하기 위해 생선동물의) 내장을 제거하다 <형용사> (이성이 아닌) 직감에 따른
[어원] guttas(Old English), bowels, entrails; a channel
[2]: microbes
[설명(E)]: tiny, microscopic organisms living inside the human body
[설명(K)]: 인간의 몸속에 살고 있는 작고 미세한 유기체
[관련문장]:
[16] And it's the reason why some doctors now recommend a personalised diet, one that perfectly fits your own unique combination of microbes.
그리고 그것이 / 이유입니다 / 몇몇 의사들이 / 이제 / 추천하는 개인화된 다이어트, 즉 / 것을 / 완벽하게 / 맞추는 / 당신 자신의 유일한 조합을 / 미생물의
[33] We collected lots of these samples, sequenced them, and looked at twins where one was overweight and one was skinny… and we found in every case, the skinnier twin had a more diverse microbiome, greater numbers of different species and they also nearly always had high numbers of a couple of microbes that just stuck out of the crowd - and one was called christensenella and the other was called akkermansia.
⑴우리는 이들 샘플들을 많이 수집하고, 그것들을 일렬로 배열하고 그리고 한쪽은 뚱뚱하고 다른 쪽은 마른 쌍둥이를 조사했습니다 ⑵ 그리고 우리는 보다 마른 쌍둥이가 보다 더 다양한 미생물과 보다 더 훨씬 많은 수의 다른 종류의 미생물을 갖는다는 것을 모든 경우에서 발견했습니다. ⑶그리고 그들은 또한 [단지 눈에 잘 띄는] 거의 항상 높은 숫자의 두 가지의 미생물을 갖습니다 ⑷ 그리고 하나는 christensenella라 불리고 또 다른 것은 akkermansia라 불립니다.
[53] Neil and Sam discuss how microbes matter when it comes to food, and teach some related vocabulary.
닐과 샘이 / 논의합니다 / 어떻게 / 미생물이 / 중요한지를 / 음식물에 관해서 라면, / 그리고 가르칩니다 / 몇몇 관련된 어휘를 .
[35] Because the weight difference could not be explained genetically, Dr Spector suspected the microbes in the skinnier twin's gut held the answer: the more diverse someone's microbes, the better their gut was at digesting food, regulating fat and maintaining health.
때문에 / 체중 차이는 / 설명될 수 없었기 / 유전적으로, / Spector 박사는 / 의심했습니다 / 미생물이 / 보다 마른 쌍둥이의 내장 안에 있는 / 갖고 있을 것이라고 / 답을 / 보다 더 / 다양하면 할수록 / 누군가의 미생물이 / 더 나을 것입니다 / 그들의 내장이 / 소화하는 것 / 음식물을, / 규제하는 것 / 비만을 / 그리고 유지하는 것에서 / 건강을.
[36] Two microbes, christensenella and akkermansia, were especially effective.
두 / 미생물 즉, christensenella와 akkermansia는 / 효과적이었습니다 / 특히
[37] Dr Spector says these microbes stuck out of the crowd, meaning they were easy to notice for their positive effect.
Spector 박사는 / 말합니다 / 이들 미생물이 / 'stuck out of the crowd'라고 / (즉, 그것은) 의미하고 있습니다 / 그들이 / 쉬웠다는 것을 / 주시하기가 / 그들의 긍정적인 효과에 대하여
[38] And since everyone's microbes are different, it follows that a personalised diet which selects the friendliest food for your gut, is best.
그리고 모든 사람의 미생물이 / 다르기 떼문에, / 그것은 따릅니다 / 개인화 된 다이어트가 / 선택하는 / 가장 친근한 음식품을 / 당신의 내장을 위한, / 최선이라는 것을
[45] microbes are microscopic organisms living inside the body.
미생물은 / 현미경으로 봐야 하는 유기체 입니다 / 살고 있는 / 몸 안에
[23] Among the first to investigate gut microbes was Dr Tim Spector, author of bestselling book, The Diet Myth.
최초의 사람들 중에는 / 조사한 / 내장 미생물을 / 있었습니다 / Tim Spector 박사가, / 저자인 / 베스트셀러 책인 'The Diet Myth'의
[11] Inside everyone's gut are millions of microbes - tiny living organisms, too small to see without a microscope.
모든 사람의 / 내장 안에는 / 수백만의 / 미생물이 있습니다 / 아주 작은 생명체인, / 너무 작아서 볼 수 없는 / 현미경이 없이는
[13] microbes help digest food, but they influence our bodies more than we know.
미생물은 / 돕습니다 / 소화를 음식물의, / 그런데 / 그것들은 영향을 끼칩니다 / 우리의 몸에 / 보다 더 / 우리가 / 알고 있는 것.
[15] This mix of gut microbes is unique and different for everyone, even identical twins.
이러한 혼합 형태는 / 내장 미생물의 / 유일하고 / (그리고) 다릅니다 / 모든 사람마다 / 심지어 / 일란성 쌍둥이 조차
[관련단어]: microbe [명사] [R; 5001+] [레마] microbe < bio
[영영] A microbe is a very small living thing, which you can only see if you use a microscope.
[영한] ⒨ 미생물(microorganism) , 세균(germ), 박테리아
[활용] 복수형; microbes
[파생] microbial, microbian, microbic, microbe
[유의어] microorganism(미생물), germ(세균), bacterium(박테리아), microbion(미생물)
[어근] ⑴ micro; 적은, small ⑵ be(bio); 생명, life
[어원] mikros(Latin), small
[3]: calorie
[설명(E)]: unit measuring the amount of energy that food provides
[설명(K)]: 음식물이 제공하는 에너지의 량을 측정하는 단위
[관련문장]:
[27] One of the food myths Dr Spector questioned was counting calories - the units which measure the amount of energy food provides.
음식물의 신비 중의 하나는 / Spector 박사가 질문한 / 칼로리를 계산하는 것이었습니다 / (즉,) 단위 (입니다) / 측정하는 / 에너지의 량을 / 음식이 제공하는
[26] All these so-called myths that I'd believed, whether it was about calories, about fats, when to eat, how to eat, were based on flimsy or no evidence, very old, very poor quality, and had been repeated so much that people didn't think to question them.
그것이 열량에 관한 것인지, 지방에 관한 것인지, 언제 먹을 것인지, 어떻게 먹을 것인지 등의 [내가 믿었던] 이들 소위 미신들은 조잡하거나 없는 근거와 내우 낡고 매우 빈약한 특성에 근거하고 있었고 사람들이 그것들을 의심하는 것을 생각하지 못하도록 수많이 반복되어 왔습니다
[46] A calorie is a unit measuring how much energy food provides.
칼로리는 / 단위 입니다 / 측정하는 / 얼마나 많은 / 에너지를 / 음식물이 / 제공하는지를
[관련단어]: calorie [명사] [R; 5001+] [★] [레마] calorie < calor(열)
[영영] Calories are units used to measure the energy value of food. People who are on diets try to eat food that does not contain many calories.
[영한] ⒨ ① 열량, 칼로리(식품의 에너지를 측정하는 단위) ② 칼로리(열량을 측정하는 단위)
[첫뜻] unit of heat in physics
[활용] 복수형; calories
[어근] ⑴ calor(cale); 열, heat ⑵ ie(y); 명사 어미
[4]: flimsy
[설명(E)]: weak and difficult to believe; not convincing
[설명(K)]: 근거가 없고 믿기가 어려운; 설득력이 없는
[관련문장]:
[26] All these so-called myths that I'd believed, whether it was about calories, about fats, when to eat, how to eat, were based on flimsy or no evidence, very old, very poor quality, and had been repeated so much that people didn't think to question them.
그것이 열량에 관한 것인지, 지방에 관한 것인지, 언제 먹을 것인지, 어떻게 먹을 것인지 등의 [내가 믿었던] 이들 소위 미신들은 조잡하거나 없는 근거와 내우 낡고 매우 빈약한 특성에 근거하고 있었고 사람들이 그것들을 의심하는 것을 생각하지 못하도록 수많이 반복되어 왔습니다
[28] He discovered that much of the dietary advice he had heard was either incorrect or based on flimsy evidence.
그는 / 발견하였습니다 / 대부분의 / 다이어트에 관한 / 조언은 / 그가 / 들어 왔던 / 부정확하거나 / (또는) / 기반했다는 것을 / 조잡한 근거에
[29] If evidence is flimsy, it's weak and unconvincing.
만약 / 조잡하다면 / 증거가, / 그것은 / 설득력이 없고 / (그리고) 믿을 수 없습니다.
[47] If an argument or evidence is flimsy, it's weak and hard to believe.
만약 / 논거 또는 / 증거가 / 조잡하다면, / 그것은 / 설득력이 없고 / (그리고) 어렵습니다 / 믿기가.
[관련단어]: flimsy [형용사] [R; 5001+] [★] [레마] film
[영영] A flimsy object is weak because it is made of a weak material, or is badly made.
[영한] ⒨ ① 조잡한, 엉성하게 만든 ② (직물 등이) 얇은, 잘 찢어지는 ③ 얄팍한, 믿기지 않는
[첫뜻] gauzy covering
[활용] 비교; flimsy < flimsier < flimsiest
[파생] flimsily, flimsiness, flimsy
[유의어] feeble, rickety
<명사> ① (카본 복사용) 얇은 종이, 복사[전사(轉寫)]지 ② (탐방기자(探訪記者)가 쓰는) 엷은 원고지 , (신문의) 통신 원고. ③ (신문) 동문(同文) 복사원고(통신사가 각 신문사로 보내는 것).
[어근] ⑴ flim(film); 영화, 얇은 막, film, membrane ⑵ sy(y); 명사 어미
[어원] film(English), gauzy covering
[5]: skinny
[설명(E)]: very thin
[설명(K)]: 아주 마른
[관련문장]:
[34] Although genetically identical, one twin was overweight, while the other twin was skinny, or very thin.
비록 동일하다 해도 / 유전적으로, 한쪽 쌍둥이는 / 뚱뚱했습니다 / 반면에 / 다른 쪽 쌍둥이는 / 날씬하거나 / 또는 / 매우 / 말랐습니다
[33] We collected lots of these samples, sequenced them, and looked at twins where one was overweight and one was skinny… and we found in every case, the skinnier twin had a more diverse microbiome, greater numbers of different species and they also nearly always had high numbers of a couple of microbes that just stuck out of the crowd - and one was called christensenella and the other was called akkermansia.
⑴우리는 이들 샘플들을 많이 수집하고, 그것들을 일렬로 배열하고 그리고 한쪽은 뚱뚱하고 다른 쪽은 마른 쌍둥이를 조사했습니다 ⑵ 그리고 우리는 보다 마른 쌍둥이가 보다 더 다양한 미생물과 보다 더 훨씬 많은 수의 다른 종류의 미생물을 갖는다는 것을 모든 경우에서 발견했습니다. ⑶그리고 그들은 또한 [단지 눈에 잘 띄는] 거의 항상 높은 숫자의 두 가지의 미생물을 갖습니다 ⑷ 그리고 하나는 christensenella라 불리고 또 다른 것은 akkermansia라 불립니다.
[35] Because the weight difference could not be explained genetically, Dr Spector suspected the microbes in the skinnier twin's gut held the answer: the more diverse someone's microbes, the better their gut was at digesting food, regulating fat and maintaining health.
때문에 / 체중 차이는 / 설명될 수 없었기 / 유전적으로, / Spector 박사는 / 의심했습니다 / 미생물이 / 보다 마른 쌍둥이의 내장 안에 있는 / 갖고 있을 것이라고 / 답을 / 보다 더 / 다양하면 할수록 / 누군가의 미생물이 / 더 나을 것입니다 / 그들의 내장이 / 소화하는 것 / 음식물을, / 규제하는 것 / 비만을 / 그리고 유지하는 것에서 / 건강을.
[48] A skinny person is very thin.
깡마른 사람은 / 매우 / 여윕니다
[관련단어]: skinny [형용사] [R; 5001+] [레마] skin
[영영] A skinny person is extremely thin, often in a way that you find unattractive.
[영한] ⒨ ① (특히 보기 흉할 정도로) 깡마른, 비쩍 여윈[마른] ② (옷이) 몸에 딱 붙게 디자인 된 ③ 저지방의
[활용] 비교; skinny < skinnier < skinniest
[파생] skinniness, skinny
<명사> 정보(특히 일반적으로 잘 알려지지 않은 세부적인 것)
[어근] ⑴ skinn(skin); 피부, skin ⑵ y; 형용사 어미
skinny [명사] [R; 5001+] [레마] skin
[영한] ⒨ 정보(특히 일반적으로 잘 알려지지 않은 세부적인 것)
[활용] [U]
[파생] skinniness, skinny
<형용사> ① (특히 보기 흉할 정도로) 깡마른, 비쩍 여윈[마른] ② (옷이) 몸에 딱 붙게 디자인 된 ③ 저지방의
[어근] ⑴ skinn(skin); 피부, skin ⑵ y; 형용사 어미
[6]: stick out of the crowd
[설명(E)]: be very easy to notice, in a positive sense
[설명(K)]: (긍정적인 관점에서) 주시하기가 아주 쉬운
[관련문장]:
[33] We collected lots of these samples, sequenced them, and looked at twins where one was overweight and one was skinny… and we found in every case, the skinnier twin had a more diverse microbiome, greater numbers of different species and they also nearly always had high numbers of a couple of microbes that just stuck out of the crowd - and one was called christensenella and the other was called akkermansia.
⑴우리는 이들 샘플들을 많이 수집하고, 그것들을 일렬로 배열하고 그리고 한쪽은 뚱뚱하고 다른 쪽은 마른 쌍둥이를 조사했습니다 ⑵ 그리고 우리는 보다 마른 쌍둥이가 보다 더 다양한 미생물과 보다 더 훨씬 많은 수의 다른 종류의 미생물을 갖는다는 것을 모든 경우에서 발견했습니다. ⑶그리고 그들은 또한 [단지 눈에 잘 띄는] 거의 항상 높은 숫자의 두 가지의 미생물을 갖습니다 ⑷ 그리고 하나는 christensenella라 불리고 또 다른 것은 akkermansia라 불립니다.
[37] Dr Spector says these microbes stuck out of the crowd, meaning they were easy to notice for their positive effect.
Spector 박사는 / 말합니다 / 이들 미생물이 / 'stuck out of the crowd'라고 / (즉, 그것은) 의미하고 있습니다 / 그들이 / 쉬웠다는 것을 / 주시하기가 / 그들의 긍정적인 효과에 대하여
[관련단어]: stick [동사] [Oxf3] [Rank; 1213] [★★] [레마] stick
[영영] ① If you stick something somewhere, you put it there in a rather casual way.
② If you stick a pointed object in something, or if it sticks in something, it goes into it or through it by making a cut or hole.
③ If something is sticking out from a surface or object, it extends up or away from it. If something is sticking into a surface or object, it is partly in it.
[영한] ⒨ ① (보통 뾰족한 것을) 찌르다[박다], 찔리다, 박이다 ② (보통 풀 같은 것으로) 붙이다[붙다], 달라[들러]붙다 ③ (특히 아무렇게나 급히) 집어넣다[놓다] ④ (화가 나서 하는 욕처럼 하는 말로) ~가 ~을 하건 말건 (내가 관여할 바 아니다) ⑤ (~에 끼여) 꼼짝하지 않다 ⑥ (힘들거나 불쾌한 것을) 견디다[참다] ⑦ 받아들여지다, 인정받다 ⑧ (카드 게임에서) 카드를 더 이상 받지 않다
[첫뜻] to pierce, stab, transfix, goad
[활용] sticked stuck, sticked stuck, sticking, sticks
[유의어] stand, jam
<명사> ① (부러진떨어진) 나뭇가지 ② [C] (특히 英) 참조 shooting stick, white stick 상호참조 walking stick ③ 스틱, 채(일부 스포츠에서 공을 치는 데 쓰이는 타봉)
[어원] ⓐstician(Old English), to pierce, stab, transfix, goad(뾰족하게 뚫다, 찌르다, 얼어붙게 만들다, 들들몪다)
ⓑsticca(Old English), rod, twig, peg; spoon(막대[회초리], 말뜩; 숟가락)
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- 단어공부(금주 대본에 나온 주요 어휘) https://softca.tistory.com/1344
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- 금주의 어휘(금주 대본에 나온 금주의 어휘를 집중적으로 정리한 자료) 이 글입니다
- 항목별 문법공부(금주 대본에 나온 문법을 주제별/항목별로 정리한 자료) 이 글의 포스팅 시점에는 아직 작성되지 않았습니다.
- 금주의 구동사(금주 대본에 사용된 구동사 상세 정리) 이 글의 포스팅 시점에는 아직 작성되지 않았습니다.
(끝)
