[BBC 영어] 6분영어, 금주의 어휘 - Are saunas good for you?

【금주의 주제】

작은 방에 닫혀서 80도C의 온도로 열이 올려지는 것을 당신은 어떻게 느킬 것 같습니까? 믿기 힘들겠지만 몇몇 사람들은 그것을 대단히 좋아합니다! 많은 나라에서는 사우나에 가는 것이 문화 생활입니다. 그러나 당신은 [이러한 핫한 습관에 상당한 건강상의 이익이 있을 수 있다] 라는 것을 아십니까? 닐과 죠지가 이것을 논의하고 당신에게 몇몇 새로운 어휘를 가르쳐 줍니다.

How would you feel about being shut in a small room and heated to a temperature of 80°C? Believe it or not, some people love it! Going to the sauna is a cultural pastime in many countries, but did you know that there might be some health benefits to this hot habit? Neil and Georgie discuss this and teach you some new vocabulary.

이상은 금주의 BBC Learning 6분영어, Are saunas good for you?의 주요 내용입니다.

영어공부할 때 영어 단어 암기는 문장으로 해야 합니다. 이번 주에 6분영어가 제시한 새로운 영어단어를 문장 속에서 암기해 보세요.

【금주의 영어단어】

금주의 단어; not all it's cracked up to be, at ease, tense, reset, observational data, turn your nose up at (something)

[1]: not all it's cracked up to be
[설명(E)]: (idiom) not as good as (many) people say it is
[설명(K)]: (관용어} (많은) 사람들이 말하듯이 그렇게 좋은 것은 아닌

[관련문장]:
[22] James wants to find out if saunas are all they're cracked up to be.
James는 / 알아내고 싶습니다 / 사우나가 / 모든 것인지를 / 그것들이 / 칭송받고 있는

[21] They're popping up all over the country with claims that high temperatures boost your health and well-being, but are they all they're cracked up to be?
그것들은 / 갑자기 늘어나고 있습니다 / 나라 곳곳에 / 주장하면서 / 라는 것을 / 높은 / 온도가 / 북돋운다 / 당신의 / 건강과 / 웰빙을 / 그러나 / 그것들은 / 전부입니까 / 그것들이 / 칭송받는

[78] If something is not all it's cracked up to be, it isn't as good as people say.
만약 / 무언가가 / 'not all it's cracked up to be'이면 / 그것은 / 좋은 것은 아닙니다 / 사람들이 / 말하는 만큼

[관련단어]: cracked up to be adj.
[영한] ① 칭송받는, 훌륭하다고 일컬어지는 ② 과장되게 칭찬되는, 떠들어대는

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[2]: at ease
[설명(E)]: comfortable and relaxed
[설명(K)]: 편안하고 느긋한

[관련문장]:
[46] The first speaker says saunas make her feel at ease - a phrase meaning comfortable and relaxed.
첫번째로 / 말하는 이는 / 말합니다 / 사우나가 / 만든다 (라고) / 그녀를 / 편안하게 / (즉, 그것은) 구(입니다) / 라는 의미인 / comfortable과 relaxed

[79] When someone's at ease, they feel comfortable and unstressed, whereas a tense person is worried and unable to relax.
누군가가 / 'at ease' 하면 / 그들은 / 느낍니다 / 편안하고 / 스트레스가 없다고 / 이에 비하여 / 'tense'한 / 사람은 / 걱정하고 / 휴식을 취할 수 없습니다

[42] It just makes you feel at ease.
그것은 / 그저 / 만듭니다 / 당신이 / 느끼도록 / 편안하게

[관련단어]: at ease adj.
[영한] 마음이 편안한
[영영] ① (also at your ease) in a relaxed and comfortable state
② standing silently with the feet apart and one or both hands behind the body
③ often used as a military command compare at attention at ATTENTION

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[3]: tense
[설명(E)]: worried and unable to relax
[설명(K)]: 걱정하고 쉴 수 없는

[관련문장]:
[47] And the next speaker thinks saunas are great if you feel tense - an adjective meaning worried and unable to relax.
그리고 / 다음 / 말하는 이는 / 생각합니다 / 사우나가 / 아주 좋다 (라고) / 만약 / 당신이 / 느끼면 / 긴장을 / (즉, 그것은) 형용사(입니다) / 뜻하는 / 걱정되고 / 휴식을 취할 수 없는 것을

[79] When someone's at ease, they feel comfortable and unstressed, whereas a tense person is worried and unable to relax.
누군가가 / 'at ease' 하면 / 그들은 / 느낍니다 / 편안하고 / 스트레스가 없다고 / 이에 비하여 / 'tense'한 / 사람은 / 걱정하고 / 휴식을 취할 수 없습니다

[43] It's also great for relaxing muscles if you're tense or anything like that at all.
그것은 / 또한 / 아주 좋습니다 / 쉬도록 하는 것에 / 근육을 / 만약 / 당신이 / 긴장하거나 / 또는 / 무엇이든 / 그와 비슷한 것은 / 적어도

[관련단어]: tense adj. △[8491]    from [씨앗말] tense 《 tend(늘이다[길게 하다])
[영한] ① (사람이) 긴장한, 신경이 날카로운 ② (상황사건시기 등이) 긴박한, 긴장된 ③ (근육신체 부위가) 긴장된 ④ (전선 등이) 팽팽한 ⑤ (음성) (발음이) 긴장음의
[영영] A tense situation or period of time is one that makes people anxious, because they do not know what is going to happen next.
[굴절형] 비교; tense < tenser < tensest
[유의어] taut
[반의어] lax
<명사> (문법) (동사의) 시제 <동사> (근육 등을[이]) 긴장시키다[긴장하다]
[어근] tense(tend); 뻗치다, 잡아당기다
[어원] 《라틴어 tendere》 늘이다[잡아 당기다], 길게[연장]하다, 긴장을 하다, 겨냥하다, ~로 향하다, 스로로에게 향하다, 과정을 유지하다
[파생] tense, tenseless, tensely, tenseness, tension, tensional, tensioner, tensionless, tensity
[계열] attention, tend, intend, extend, pretend, intention, intense, attend, tent, extent, intent, tendency, intensity, extensive, tension

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[4]: reset
[설명(E)]: start again after a rest, so that you feel better about life
[설명(K)]: 삶에 대해 좀더 기분이 나아지도록 휴식 후에 다시 시작하다

[관련문장]:
[48] Saunas make the final speaker feel like she's reset.
사우나는 / 만듭니다 / 마지막 / 말하는 이가 / 느끼게 / 그녀가 / 리셋 되는 것을

[49] You might already know the word reset to mean turning a computer off and on again when it's not working, but used in connection with a person, reset means to start again after a rest, so that you feel better about life.
당신은 / 이미 / 압니다 / 단어 / 'reset'이 / 뜻한다는 것을 / 그것을 / 끄고 / 켜는 것을 / 한 번 더 / 컴퓨터가 / 작동되지 않을 때 / 그러나 / 사용되면서 / 사람과 관련되어서 / reset은 / 의미합니다 / 시작하는 것을 / 한 번 더 / 휴식 후에 / 당신이 / 기분이 좋아지도록 / 삶에 관해

[80] When someone resets, they start again after a rest which has made them feel better about life.
누군가가 / reset을 하면 / 그들은 / 시작합니다 / 다시 / 휴식 후에 / 만드는 / 그들이 / 기분이 좋아지게 / 삶에 대해

[44] Yeah, I always love coming down here when I'm a bit stressed out, and by the time that I'm finished, I feel like I've completely reset.
그래 / 나는 / 항상 / 아주 즐깁니다 / 내려오는 것을 / 여기로 / 내가 / 조금 / 스트레스를 받을 때에 / 그리고 / 때까지 / 내가 / 끝낼 / 나는 / 느낍니다 / 내가 / 완전히 / 리셋 된 것을

[관련단어]: reset verb △[8131]    from [씨앗말] set(앉게 하다)
[영한] ① (기기/조종 장치 등의 시간/숫자 등을) 다시 맞추다 ② 다시 제자리에 넣다[고정시키다] ③ 리셋되다
[영영] ① to set (something) again: (such as) to move (something) back to an original place or position
② to set (something) again: (such as) to put (a broken bone) back in the correct position for healing
③ to set (something) again: (such as) to change (something) so that it shows a different time or can be used again
[굴절형] resets, reset, reset, resetting
[구성단어] re + set
[어근] ⑴ re; 다시, 반대로, again ⑵ set; set
[어원] 《고대 영어 settan》 앉게 하다, 어딘가에 두다, 단단히 고치다, 건설하다, 세우다, 약속하다, 지정하다
[최초 의미] place or replace (a gem) in a setting,
[파생] resettable, resetter, reset
[계열] set, upset, setting, headset, reset, offset, resettable, resetter, upsettable, upsetter, upsettingly

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[5]: observational data
[설명(E)]: information collected from watching people's natural behaviour without interfering in it
[설명(K)]: 사람들의 자연스런 행동을 방해하지 않고 관찰하는 것에서 수집된 정보

[관련문장]:
[64] But it's important to remember that this is based on observational data - information collected from watching people's natural behaviour and not from controlled medical trials.
그러나 / 기억하는 것이 중요합니다 / 라는 것을 / 이것이 / 관측 자료에 근거한다 / 정보(입니다) / 수집된 / 지켜본 것에서 / 사람들의 / 자연적인 / 행위를 / 통제된 / 의학적인 / 실험에서 수집된 것이 아니라

[65] Nevertheless, this observational data is based on evidence from thousands and thousands of Finns over many years.
그럼에도 불구하고 / 이러한 / 관측 자료는 / 증거에 근거합니다 / 수많은 / 핀란드 사람에서 온 / 여러 / 해에 걸쳐

[81] Observational data is information collected from watching people's natural behaviour without interfering in it.
observational data는 / 정보입니다 / 수집한 / 관찰하여 / 사람들의 / 자연스러운 / 행위를 / 개입하지 않고 / 그것에

[60] Now, this is what we would call observational data, but it's based on thousands and thousands of sauna-goers.
이제 / 이것이 / 우리가 / 부르는 것입니다 / 'observational data' 라고 / 그러나 / 그것은 / 근거를 둡니다 / 수많은 / 사우나 방문객에

[61] These are observational data sets, so we really do need what we call RCTs - randomised controlled trials - so everything, just as you've mentioned there, everything is absolutely controlled.
이것들이 / 관측 자료 집합입니다 / 그래서 / 우리는 / 진짜로 / 필요로 합니다 / 우리가 / 부르는 것을 / RCTs / (즉,) randomised controlled trials(임의 제어된 시행)이라고 / 그래서 / 모든 것 / 당신이 / 언급한 것과 꼭 같이 / 거기에서 / 모든 것은 / 절대적으로 / 통제됩니다

[62] But we can't turn our noses up at the current data - the observational data.
그러나 / 우리는 / 코웃음 치며 비웃을 수 없습니다 / 현재의 / 자료 / 즉, observational data를

[관련단어]: observational data noun
[영한] 관측 자료

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[6]: turn your nose up at (something)
[설명(E)]: (idiom) reject something because you think that it's not good enough for you
[설명(K)]: (관용어) 당신이 그것이 당신에게 충분히 괜찮다고 생각하기 때문에 무언가룰 거부하다

[관련문장]:
[66] That's why Damian thinks we shouldn't turn our noses up at it.
그것이 / 이유가 되어 오고 있다 / Damian이 / 생각하는 / 우리가 / 코웃음을 쳐서는 안 된다 (라고) / 그것에

[82] And finally, if you turn your nose up at something, you reject it because you think it's not good enough for you.
그리고 / 마지막으로 / 만약 / 당신이 / 'turn your nose up' 하면 / 무언가에 / 당신은 / 거부합니다 / 그것을 / 왜냐하면 / 당신은 / 생각하기 때문입니다 / 그것이 / 적합하지 않다고 / 당신에게

[62] But we can't turn our noses up at the current data - the observational data.
그러나 / 우리는 / 코웃음 치며 비웃을 수 없습니다 / 현재의 / 자료 / 즉, observational data를

[관련단어]: turn [one's] noses up at idiom v.
[영한] 비웃다, 경멸하다, (사람 또는 물건을) 거절하다
[영영] to refuse to take or accept something because it is not good enough
[유의어] turn up [one's] noses at, turn our noses up at, turn your nose up at

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이 블로그에는 [BBC 6분 영어와 관련하여 매주 다음과 같은 글들이 게시 됩니다

• 단어공부(금주 대본에 나온 주요 어휘) https://softca.tistory.com/3580
• 멀티단어공부(금주 대본에 사용된 멀티단어(구동사, 숙어) 간단 정리) https://softca.tistory.com/3581
• 독해공부(금주 대본의 문장별 해석(직역) 자료) https://softca.tistory.com/3582
• 문장별 문법공부(문장별 문법 설명) https://softca.tistory.com/3583
• 금주의 어휘(금주 대본에 나온 금주의 어휘를 집중적으로 정리한 자료) 이 글입니다
• 항목별 문법공부(금주 대본에 나온 문법을 주제별/항목별로 정리한 자료) 이 글의 포스팅 시점에는 아직 작성되지 않았습니다.
• 금주의 구동사(금주 대본에 사용된 구동사 상세 정리) 이 글의 포스팅 시점에는 아직 작성되지 않았습니다.
• 금주의 PDF(금주의 PDF 및 기타 다운로드 파일) https://softca.tistory.com/3579

(끝)