BBC 6분영어 금주의 관용어와 신조어, Is rejection good for us?

영어공부할 때 영어 단어 암기는 문장으로 해야 합니다. 이번 주에 6분영어가 제시한 새로운 영어단어를 문장 속에서 암기해 보세요.

2026-09-17에 게시된 BBC Learning English - 6 Minute English의 Is rejection good for us?에서 다룬 메인 주제는 rejection입니다. 아래의 내용은 이 에피소드의 대체적인 개요입니다.

[2026-09-17 Is rejection good for us? 에피소드의 주요 내용]
길거리에서 낯선 사람에게 다가가 다소 뻔뻔한 부탁을 한다면 어떤 기분이 들까요? 그 생각만으로도 긴장된다면 걱정하지 마세요. 여러분만 그런 게 아니니까요! 하지만 최근 일부 사람들은 ‘거절 치료(rejection therapy)’라는 소셜 미디어 트렌드의 일환으로, 이런 상황을 직접 촬영하고 있습니다. 이는 공식적으로 인정된 치료법은 아니지만, 일부 사람들은 이를 통해 자신감이 향상되었다고 말합니다. 조지와 닐이 이 주제에 대해 이야기하며 새로운 어휘도 알려드립니다.

이번 주 BBC 6분영어 Is rejection good for us?(2026-09-17)에서 BBC가 제안하는 어휘들에는 rejection, appraise, spike, perfectionism, socially anxious, come easier가 있습니다. 이들 어휘둘울 이 에피소드의 스토리를 생각하면서, 아래의 문장을 통해 학습해 보세요.

 

【금주의 관용어 표현】

살펴볼 어휘 목록; rejection, appraise, spike, perfectionism, socially anxious, come easier
여기의 어휘들은 금주의 에피소드에 나온 중요한 어휘 표현 즉, 관용어, 신조어 등입니다. BBC는 매주 6개의 어휘를 집중 공략해야 할 어휘로 제시합니다. 관심을 가지고 매주 보시면 나의 어휘력 향상에 큰 도움이 됩니다.

[1]: rejection
[설명(E)]: saying no to someone; refusing an idea or suggestion
[설명(K)]: 누군가에게 아니라고 말하는 것, 아이디어나 제안을 거절하는 것

[관련문장]:
[96] But recently, some people have been filming themselves doing this, as part of a social media trend called 'rejection therapy'.
그러나 최근에 어떤 사람들이 / 촬영하고 있습니다 / 그들 스스로 / 하는 것을 / 이런 것을 / 일부로서 / 소셜 미디어 추세의 / 불리는 / 거부 반응 치료라고

[73] Deliberately looking for rejection might be an extreme way to become more confident, but it can lead to surprising discoveries.
고의로 / 찾는 것은 / 거부 반응을 / 극도의 방법일 수가 있습니다 / 좀더 자신감을 갖게 되는 / 그러나 그것은 / 이어질 수 있습니다 / 놀라운 발견으로

[05] So Neil, today we're talking about rejection.
그래서 닐 / 오늘 우리는 / 대해 이야기할 것입니다 / rejection에

[74] Yes, and Hannah found that most strangers she spoke to were friendly and happy to help, so she didn't really experience rejection much at all.
맞아요 / 그리고 Hannah는 / 발견했습니다 / 라는 것을 / 많은 낯선 사람들이 / 그녀가 말을 나눈 / 친절하고 / 그리고 행복하게 도왔다 / 그래서 그녀는 실제로 / 경험하지 못했습니다 / 거부 반응을 거의

[24] So, most people don't like being rejected, but one thing to try might be something called rejection therapy.
그래서 / 많은 사람들은 / 좋아하지 않습니다. / 거부되는 것을 / 그러나 시도할 한 가지는 / 무언가일 수도 있습니다 / 불리는 / 거부 반응 치료라고

[06] So, rejection means saying no to someone or refusing to accept their idea or suggestion.
그래서 / rejection은 / 의미입니다 / 말하는 것 / 아니요 라고 / 누군가에게 / 또는 / 거절하는 것이라는 / 받아 주는 것을 / 그들의 아이디어나 의견을

[86] Let's recap the vocabulary we learned in this programme, starting with rejection, which means saying no or refusing an idea or suggestion.
낱말들을 살펴봅시다 / 우리가 배운 적이 있는 / 이 프로그램에서 / rejection으로 시작하면서 / 그런데 그것은 / 의미입니다 / 말하는 것 / 아니요 라고 / 또는 / 거부하는 것이라는 / 생각이나 의견을

[07] Neil, how do you feel about rejection?
닐 / 관해 어떻게 생각하세요 / rejection에

[60] Now, this social media trend is called rejection therapy, but it's not a proper form of therapy.
이제 이러한 / 소셜 미디어 / 트렌드는 / 불립니다. / 거부 반응 치료라고 / 그러나 그것은 / 아닙니다 / 적절한 양식은 / 치료의

[08] Well, nobody likes rejection.
글쎄요 / 아무도 좋아하지 않습니다 / rejection을

[77] I asked you which rejection Walt Disney didn't experience before becoming successful?
나는 / 물었습니다 / 당신에게 / 어떤 거부 반응을 / Walt Disney가 / 경험하지 못했습니까 (라고) / 성공적이 되기 전에

[10] And probably it's quite a good thing to experience rejection, even if it doesn't feel nice.
그리고 아마도 / 상당히 괜찮은 / 것입니다 / 경험하는 것은 / rejection을 / 불구하고 / 그것이 / 느끼지 못험에도 / 멋지게

[64] So, why do people want to ask for rejection?
그래서 / 왜 / 사람들은 / 싶어 할까요? / 요청하고 / 거부 반응을

[13] We can't, No. In this podcast, we'll be learning about a new internet trend called rejection therapy and how people are using it to help them to be more confident.
우리는 할 수 없습니다 아니예요 이 / 팟캐스트에서 우리는 / 배우고 있을 것입니다 / 새로운 인터넷 트렌드와 / 불리는 / 거부 반응 치료라고 / 그리고 / 어떻게 / 사람들이 / 사용하는지에 관해 / 그것을 / 돕도록 / 그들이 좀더 자신감을 가질 수 있게

[16] Lots of famous people have faced rejection in their lives before they became successful, but which of these things did not happen to the animator Walt Disney before he became successful?
수많은 유명한 사람들이 / 직면했던 경험이 있습니다. / 거부 반응에 / 그들의 삶 속에서 / 전에 / 그들아 성공적이 되기 / 그러나 / 어느 것이 / 이러한 것들 중의 / 발생하지 않았습니까? / 만화 영화 제작자인 / Walt Disney에게 / 전에 / 그가 / 성공적이 되기

[관련단어]: rejection noun ★★★[3025]    from [씨앗말] reject 《 ject(던지다)
[영한] ① 거절, 배제, 폐기, 각하, 부결 ② 폐기물, 배설물, 구토 ③ (의학) 거부 반응
[영영] The committee was unanimous in its rejection of my proposal.
[유의어] rebuff(퇴짜)
[어근] ⑴ re; back ⑵ ject; throw ⑶ ion; 명사 어미
[파생] rejectable, rejecter, rejection, rejective, rejector, reject
[계열] subject, project, object, objective, reject, jet, rejection, objection, adjective, inject, projection, injection, adjacent, subjective, objectification

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[2]: appraise
[설명(E)]: judge
[설명(K)]: 판단하다

[관련문장]:
[72] Young people are also worried about how people will appraise them, which means judge them.
젊은이들은 또한 / 대해 걱정합니다 / 어떻게 / 사람들이 / 평가할 것인지에 / 그들을 / 그런데 그것은 / 라는 의미입니다 / 판단한다 / 그들을

[68] And so, I wonder whether that might make people more shy of speaking to strangers - worried that the people will, you know, not appraise them in a good way, and so doing something like this to try to counter that might feel like a positive step to people, that they're trying to do something.
그리고 / 그래서 / 나는 / 궁금합니다 / 그것이 / 될 수도 있는지가 / (나 같은) 사람들이 / 좀 더 수줍어해 지게 / 말을 주고받는 것이 / 낯선 사람들에게 / 왜냐하면 (나 같은 사람들이) / 라는 것을 걱정하기 때문입니다 / (낯선) 사람들이 / 있잖아요 / 평가하지 않을 것이다 / 그들(나 같은 사람들)을 즐거운 방식으로 / 그리고 / 그래서 / 하는 것은 / 무언가를 / 이와 같은 / 애쓰기 위하여 / 대응하려 / 그것에 / 느낄 수도 있습니다 / 긍정적인 걸음처럼 사람들에게 / 라는 것을 / 그들이 / 노력한다 / 하려고 / 무언가를

[91] And if you appraise someone, you judge them.
그리고 / 만약 당신이 / appraise 하면 / 누군가를 / 당신은 / 판단합니다 / 그들을

[관련단어]: appraise verb △[10000+]    from [씨앗말] appraise 《 preci(보상)
[영한] ① 살피다, 뜯어보다 ② (업무를) 평가하다
[영영] If you appraise something or someone, you consider them carefully and form an opinion about them.
[굴절형] appraised, appraised, appraising, appraises
[구성단어] praise
[어근] ⑴ ap(ad); to ⑵ praise(preci); 평가, value
[어원] 《라틴어 pretiare》 높은 존경을 갖다, 가치있다고 여기다
[파생] appraisable, appraisal, appraisee, appraisement, appraiser, appraisingly, appraisive, appraisively, appraise
[계열] price, appreciate, prize, interpret, praise, precious, interpretation, appreciation, appraise, interpreter, appreciative, depreciate, appraisable, appraisal, appraisee

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[3]: spike
[설명(E)]: increase suddenly
[설명(K)]: 갑자기 증가하다

[관련문장]:
[49] And actually, walking up to the first person, I felt my adrenaline really, really spiking.
그리고 실제로 / 걸어서 다가갈 때 / 첫번째의 사람에 / 나는 / 느꼈습니다 / 나의 아드레날린이 진짜로 진짜로 폭발하는 것을

[54] Hannah says that when she walked up to the first stranger in the video, she felt her adrenaline spiking.
Hannah / 말합니다 / 라는 것을 / 그녀가 / 걸어서 다가갔을 때에 / 첫번째의 낯선 사람에게 / 비디오에서 / 그녀는 / 느꼈다 / 그녀의 아드레날린이 폭발하는 것을

[55] If something spikes, it increases sharply.
만약 무언가가 spikes 하면 / 그것은 / 증가합니다 / 급격히

[87] The verb spike means increase suddenly.
동사 spike는 / 라는 의미입니다 / 증가하다 / 갑자기

[관련단어]: spike verb △[7628]    from [씨앗말] spike
[영한] ① 못을 박다, (뾰족한 것으로) 찌르다 ② (남의 음료/음식에 몰래 술/독약 등을) 타다[섞다] ③ (누구의 말/글을) 거부하다, (일/발표 등을) 막다 ④ (가치가) 급등하다
[영영] ① to add alcohol or drugs to (food or drink)
② c.to add something that gives flavor or interest to (something)
③ to increase greatly in a short period of time
[굴절형] spikes, spiked, spiked, spiking
[유의어] stab
<명사> ① 못, (못같이) 뾰족한 것 ② 스파이크 ③ 스파이크 슈즈
[어근] spike; spike, nail
[어원] 《중세 스웨덴말 spijk》 nail
[계열] spike, spiking

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[4]: perfectionism
[설명(E)]: feeling that everything you do needs to be perfect
[설명(K)]: 당신이 하는 모든 것이 완벽해야 한다는 느낌

[관련문장]:
[70] Claudia says there's an increase in perfectionism among young people.
Claudia는 / 말합니다 / 있다 (라고) / 증가가 / 완벽주의의 / 젊은이들 사이에

[66] What we do know is that there is an increase in perfectionism.
것은 / 우리가 알고 있는 / 라는 것입니다 / 있다 / 증가가 / 완벽주의에

[71] Perfectionism is the feeling that everything you do needs to be perfect.
Perfectionism은 / 느낌입니다 / 라는 (것의) / 모든 것이 / 당신이 하는 / 필요가 있다 / 완벽해 질

[관련단어]: perfectionism noun[10000+]    from [씨앗말] perfect 《 fact(만들다)
[영한] ① 완전론 ② 완전[완벽]주의
[구성단어] perfection + ism
[어근] ⑴ per; 통하다(through) ⑵ fect(fac); 만들다, 하다 ⑶ ion; 명사 어미 ⑷ ism; 이념, 주의
[어원] 《라틴어 perfectus》 pp of perficere; completed, excellent, accomplished, exquisite
[계열] fact, face, effect, difficult, benefit, affect, factor, surface, perfect, feature, fashion, effective, difficulty, profit, factory

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[5]: socially anxious
[설명(E)]: worried about speaking to other people, or being judged when around others
[설명(K)]: 다른 사람들에게 말하는 것 또는 다름 사람들과 함께 있을 때 평가받는 것을 걱정하는

[관련문장]:
[50] I'm not a socially anxious person - I think I'm really confident.
나는 아닙니다. / 사회성이 부족한 사람이 / 나는 / 생각합니다 / 내가 실제로 자신감 있다 (라고)

[56] Hannah is not generally a socially anxious person.
Hannah는 / 아닙니다 / 일반적으로 사회성이 부족한 사람이

[57] Someone who is socially anxious is nervous or worried about speaking to other people.
누군가는 / socially anxious 한 / 불안해 하거나 / 또는 / 대해 걱정합니다 / 말을 주고받는 것에 / 다른 사람들과

[관련단어]: socially anxious adj.
[영한] ① 사교적으로 걱정하는 ② 사회성이 부족한

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[6]: come easier
[설명(E)]: be easier to achieve
[설명(K)]: 좀 더 쉽게 성취하다

[관련문장]:
[52] And once I'd done one, the second one came easier and the third one came even easier.
/ 그리고 내가 / 하니까 / 한 사람을 / 두 번째 사람은 좀 더 쉬어지고 / 그리고 세 번째 사람은 심지어 / 더 쉽게 했습니다

[58] Each time Hannah tried to speak to a new person, she says, it came easier.
Hannah가 / 노력할 때마다 / 말을 주고받으려고 / 새로운 사람과 / 그녀는 / 말합니다 / 그것이 좀 더 쉬어졌다 (라고)

[59] Come easier is an informal way to say something is easier to achieve.
come easier는 / 비격식적인 방식입니다 / 말하는 / 무언가가 / 더 쉽다 (라고) / 성취하기가

[89] If something comes easier, it's easier to achieve.
만약 무언가가 / comes easier 하면 / 그것은 / 좀더 쉽습니다 / 성취하기가

[관련단어]: come easier l verb
[영한] ① 좀 더 쉬어지다 ② 보다 쉽게 성취되다

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이 블로그에는 [BBC 6분 영어와 관련하여 매주 다음과 같은 글들이 게시 됩니다

• 단어공부(금주 대본에 나온 주요 어휘) https://softca.tistory.com/3812
• 멀티단어공부(금주 대본에 사용된 멀티단어(구동사, 숙어) 간단 정리) https://softca.tistory.com/3813
• 독해공부(금주 대본의 문장별 해석(직역) 자료) https://softca.tistory.com/3814
• 문장별 문법공부(문장별 문법을 귀납적으로 설명한 자료. 문법 항목별 자료는 [항목별 문법 공부] 참고 바람) https://softca.tistory.com/3817
• 금주의 어휘(금주 대본에 나온 금주의 어휘 6개를 예제와 함께 집중적으로 정리한 자료) 이 글입니다
• 항목별 문법공부(금주 대본에 나온 문법을 주제별/항목별로 정리한 자료. 문장별 문법 자료는 [문장별 문법공부] 참고) 이 글의 포스팅 시점에는 아직 작성되지 않았습니다.
• 금주의 구동사(금주 대본에 사용된 복합단어 중에서 중요한 구동사 들을 상세히 정리한 자료) 이 글의 포스팅 시점에는 아직 작성되지 않았습니다.
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